 |
Vse o vseh rastlinah
Za nas z zelenimi prsti ...
|
| Poglej prejšnjo temo :: Poglej naslednjo temo |
| Avtor |
Sporočilo |
Tamara
Pridružen/-a: 19.12. 2007, 13:34
Prispevkov: 440
Kraj: Okolica Celja
|
 Objavljeno: 02 Feb 2008 07:57 Naslov sporočila: Kaj proti glavobolu in nespečnosti? |
 |
|
Zanima me ali obstajajo kakšni domači pripravki proti glavobolu (dan na dan že več mesecev) ter nespečnosti (povprečno 5x mesečno spim celo noč, sicer pa samo nekaj ur)?
Hvala za pomoč!
_________________
http://tamika.moj-album.com/ |
|
| Nazaj na vrh |
|
 |
PR-ST
Mojster fotografije
Pridružen/-a: 06.12. 2007, 18:24
Prispevkov: 334
Kraj: Kamnik, vas tam blizu
|
| Objavljeno: 02 Feb 2008 08:17 Naslov sporočila: MORA ? |
|
|
Uporaba tega simbola ni nikoli sproščujoča !!!
_________________
hortulanus
http://vrt-pr-st.blogspot.com/ |
|
| Nazaj na vrh |
|
|
Tamara
Pridružen/-a: 19.12. 2007, 13:34
Prispevkov: 440
Kraj: Okolica Celja
|
| Objavljeno: 02 Feb 2008 08:35 Naslov sporočila: |
|
|
Načeloma ne!
Ampak moraš pogledati celotno sliko COEXIST!! (Pač, zame kot sociologa je to zelo zanimivo! Za dobrobit sveta pa bi bilo to nujno)!
_________________
http://tamika.moj-album.com/ |
|
| Nazaj na vrh |
|
|
sempervivum
Pridružen/-a: 29.11. 2007, 14:06
Prispevkov: 1032
|
| Objavljeno: 02 Feb 2008 11:07 Naslov sporočila: |
|
|
Z glavoboli sicer nimam težav, najdaljši je trajal 20 minut. Povprečno pa ima enega ali dva na leto.
Druga stvar je nespečnost. Imela sem noro obdobje, ko sem spala bedela spala bedela ... Zjutraj sem se počutila kot kak norec.
Zdaj spim od osmih, devetih do treh ... In sem spočita. Kako gre že ona pesem UHVATI RITAM... Vem, da je ritem nor, še familija se ni prilagolia nanj, meni pa ustreza. Sem izrazit jutranji tip človeka. |
|
| Nazaj na vrh |
|
|
Tamara
Pridružen/-a: 19.12. 2007, 13:34
Prispevkov: 440
Kraj: Okolica Celja
|
| Objavljeno: 02 Feb 2008 11:18 Naslov sporočila: |
|
|
No jaz pa spim (kao) tam od 23h pa do 2/3h, potem pa konec! Zjutraj pa neprespana, tečna, pa nič ni od mene!
_________________
http://tamika.moj-album.com/ |
|
| Nazaj na vrh |
|
|
PR-ST
Mojster fotografije
Pridružen/-a: 06.12. 2007, 18:24
Prispevkov: 334
Kraj: Kamnik, vas tam blizu
|
| Objavljeno: 02 Feb 2008 11:45 Naslov sporočila: |
|
|
... sprehod - sam ali v pozitivno misleči družbi
čaj mete in/ali melise.
... v postelji sam s pomirjujočo knjigo
ali prijetnejše/učinkovitejše - s poživljujočo družbo !
(vem, najlažje je deliti nasvete ...)
_________________
hortulanus
http://vrt-pr-st.blogspot.com/ |
|
| Nazaj na vrh |
|
|
Tamara
Pridružen/-a: 19.12. 2007, 13:34
Prispevkov: 440
Kraj: Okolica Celja
|
| Objavljeno: 02 Feb 2008 12:02 Naslov sporočila: |
|
|
Meto sem že poskusila! Nekih večjih učinkov ni bilo!
'Poživljajoča družba' pa je v postelji z mano vsak dan! 
_________________
http://tamika.moj-album.com/ |
|
| Nazaj na vrh |
|
|
PR-ST
Mojster fotografije
Pridružen/-a: 06.12. 2007, 18:24
Prispevkov: 334
Kraj: Kamnik, vas tam blizu
|
| Objavljeno: 02 Feb 2008 12:09 Naslov sporočila: Ups, |
|
|
... kaj pa problem predoziranja ?
Pa ne pri čajčkih !
_________________
hortulanus
http://vrt-pr-st.blogspot.com/ |
|
| Nazaj na vrh |
|
|
Tamara
Pridružen/-a: 19.12. 2007, 13:34
Prispevkov: 440
Kraj: Okolica Celja
|
|
| Nazaj na vrh |
|
|
solinar
Pridružen/-a: 01.01. 2008, 18:44
Prispevkov: 345
Kraj: Na desnem bregu Save
|
| Objavljeno: 02 Feb 2008 12:19 Naslov sporočila: |
|
|
Tamara!
Pred spanjem popij skodelico mlačnega mleka v katerem je razstopljen kostanjev med( lahko tudi drugi).
Meni to pomaga!
LP
_________________
Scribere scribendo, dicendo dicere disces. -- "S pisanjem se naučiš pisati, z govorjenjem govoriti." |
|
| Nazaj na vrh |
|
|
Tamara
Pridružen/-a: 19.12. 2007, 13:34
Prispevkov: 440
Kraj: Okolica Celja
|
|
| Nazaj na vrh |
|
|
zuf
Pridružen/-a: 05.01. 2008, 01:52
Prispevkov: 2449
Kraj: Vitanje in Litija
|
| Objavljeno: 02 Feb 2008 13:30 Naslov sporočila: |
|
|
Naj še sam pristavim svoje znanje o zdravju. Rešitev ni v zdravljenju simptomov (nespečnost, glavoboli itd.)
Odkriti je treba vzroke zakaj se to pojavlja. Telo je organizem in deluje v skladu s celoto.
Zagotovo je v veliki meri kriva hrana. Če te zanima več, mi piši na ZS, pa ti pojasnim zadevo... Delim informacije, nič ne prodajam, tako, da nič bat... :D
Naj ti samo povem, da se lahko v tednu dni rešiš vseh naštetih težav... Zdraviti je treba vzroke in ne posledic. Bistvena razlika... |
|
| Nazaj na vrh |
|
|
tadeja
Pridružen/-a: 18.12. 2007, 14:15
Prispevkov: 185
Kraj: Turjak
|
| Objavljeno: 02 Feb 2008 14:29 Naslov sporočila: |
|
|
Tamara, tudi sama sem imela podobne težave. Po dveh dojenčkih zaporedoma, sem pozabila kaj pomeni spanje. Ko je eden zaspal, se je drugi zbudil, moj ritem se je tako zmešal, da tudi tisto urico, ko bi lahko, nisem mogla zaspati. Potem te to tako podzavestno obremenjuje, da že ko greš v posteljo si rečeš, saj itak ne bom zaspala in potem si v začaranem krogu. In tako nekaj let.... No, jaz sem sama pri sebi po mizi udarila, se odpravila nazaj k plavanju, ti povem, trener nas tako zmozga, da preberem pol strani knjige v postelji in zaspim. Pa seveda obvezen kozarec vročega mleka pred spanjem. Če se pa kakšno noč vmes prebudim, pa zopet knjigo v roke, malo berem in
 .
Danes sva imele obe z hčero že zjutraj trening, dve uri, kar nekaj kilometrčkov je narejenih, nato je pozvonil Halo Kitajc, sedaj se pa učke kar same zapirajo...
Ne delaj iz tega panike, ne obremenjuj se preveč, pa bo spanje prišlo samo od sebe.
_________________
Pozdrav,
Tadeja
http://tadejab.moj-album.com/ |
|
| Nazaj na vrh |
|
|
StArInA
Pridružen/-a: 07.01. 2008, 16:51
Prispevkov: 38
|
| Objavljeno: 02 Feb 2008 14:51 Naslov sporočila: |
|
|
Tako kot je napisal Zuf in ze goraj navedeni. Pri meni deluje, ce se rahlo najem z lahko hrano. Spijem kozarec mleka in 2 zlici medu. Ponavadi mi je pasalo, ce sem se namazal po vratu z kaksno pomirjajoco se kremo, ki ima blag nezen vonj. Včasih tudi mentolovo, da ti odpre sinuse. Probaj tudi polozaj med spanjem.
Salo na stran... ko pa res ne morem, pa uzamem šolsko knjigo in zaspim v 2 min.
lp
_____
tomaz |
|
| Nazaj na vrh |
|
|
harka
Pridružen/-a: 26.12. 2007, 06:10
Prispevkov: 931
Kraj: Ljubljana, tudi do 600m nmv
|
| Objavljeno: 02 Feb 2008 15:16 Naslov sporočila: |
|
|
Tale s šolskimi knjigami preverjeno deluje. Pri meni prime prej kot v minuti. :D
_________________
Life lived in fear is a life half lived. |
|
| Nazaj na vrh |
|
|
zuf
Pridružen/-a: 05.01. 2008, 01:52
Prispevkov: 2449
Kraj: Vitanje in Litija
|
| Objavljeno: 02 Feb 2008 17:21 Naslov sporočila: |
|
|
| Nisem rekel, da mi hrana pomaga pri spanju. Človek bi lahko vso svoje življenje zaspal kot dojenček, kadar želi. Izpostavil sem, da je treba zdraviti vzroke in ne iskati rešitev v razno raznih pripravkih za lažje spanje... Ni to tisto pravo... |
|
| Nazaj na vrh |
|
|
Kosobrin
Moderator foruma
Pridružen/-a: 31.12. 2007, 07:51
Prispevkov: 1056
Kraj: Maribor
|
| Objavljeno: 02 Feb 2008 19:57 Naslov sporočila: |
|
|
Prvič tako kot je že bilo napisano je potrebno piskati vzrok takšnega glavobola še le nato sledi zdravljenje, če ni druge pomoči.
Če ne moreš zaspati je veliko stari, ki zanesljivo pomagajo: sprehodi v naravo, 1 žlica kostanjevega medu pred spanjem, če ne moreš samega medu ga lahko raztopiš v mlačnem mleku ali mlačni vodi, pomaga tudi baldrijanova tinktura raztopljena na sladkorju, melisin čaj v katerem raztopimo med, če še to ne pomaga si lahko narediš vzglavnik v katerega daš pirine, pšenične, luščine, posušene pečke češenj, lahko si narediš vzglanik v katerega daš posušeno zel materine dušice. Materina dušina pomirja in pomaga pri boljšem spancu.
Za glavobol lahko uporabiš vrbovo lubje ali sveži listič belega vratiča (Tanacetum parthenium) po domače: drobtinica, knofek, mandrijanca, materine drobtinice, materna trava....
LP Kosobrin |
|
| Nazaj na vrh |
|
|
sempervivum
Pridružen/-a: 29.11. 2007, 14:06
Prispevkov: 1032
|
| Objavljeno: 03 Feb 2008 06:00 Naslov sporočila: |
|
|
Ne vem sicer, koliko si stara, sem pomislila tudi na tisto drugo žensko puberteto. Ali pa morda - težave š ščitnico. Medtem, ko je druga ženska puberteta zate najbrž še daleč, si oglej simptome ščitničarjev, ki jim ščitnica dela premalo. Kar tako, z vsak slučaj.
Pri meni so se težave s ščitnico pojavile malce po tistem nesrečnem obdobju nespanja...
PA SREČNO!
 |
|
| Nazaj na vrh |
|
|
|
|
Ne, ne moreš dodajati novih tem v tem forumu
Ne, ne moreš odgovarjati na teme v tem forumu
Ne, ne moreš urejati svojih prispevkov v tem forumu
Ne, ne moreš brisati svojih prispevkov v tem forumu
Ne ne moreš glasovati v anketi v tem forumu
|
|
Pogosta vprašanja
Išči
Seznam članov
Skupine uporabnikov
RSS Feed
Registriraj se
Tvoj profil
Zasebna sporočila
Prijava
