 |
Vse o vseh rastlinah
Za nas z zelenimi prsti ...
|
| Poglej prejšnjo temo :: Poglej naslednjo temo |
| Avtor |
Sporočilo |
ZELENA DIREKTIVA
Pridružen/-a: 15.06. 2010, 12:17
Prispevkov: 8
|
 Objavljeno: 22 Jun 2010 13:48 Naslov sporočila: KONOPLJINO OLJE |
 |
|
Cannabis sativa konoplja - ND
Konopljino olje je sestavljeno iz do 90 odstotkov nenasičenih maščobnih kislin, kar je v veliki meri pogojeno z letino, pa tudi s skladiščenjem in hrambo končnega potrošnika. Že tu je vredno izpostaviti, da so maščobne kisline izredno občutljive na toploto, svetlobo in celo kisik in je zato potrebno proizvodnjo in skladiščenje olja opraviti na hladnem in temnem mestu.
Zaradi svojih lastnosti je konopljino olje edinstveno med jedilnimi olji. Uživamo ga hladnega oziroma z njim načeloma ne kuhamo. Najvišja temperatura, do katere je dovoljeno segrevati konopljino olje je 150°C , čeprav se že pri tej temperaturi izniči večina njegovih koristnih snovi. Tudi pri nižjih temperaturah, na katere sicer lahko segrevamo konopljino olje, so koristne snovi dokaj nestabilne. Segrevanje na višjo temperaturo pa vsekakor ni priporočljivo in lahko vodi v tvorbo transmaščobnih kislin.
Olje je torej najbolj uživati takšno, kot je – okusno, sveže in zdravo. Najprimernejša uporaba konopljinega olja pri temperaturi, ki je blizu tiste, ki je priporočljiva za njegovo hrambo, torej na temperaturi okoli 10°C. Na tej temperaturi so ohranjene vse zdravilne lastnosti konopljinega olja, okus in aroma pa ostajata prisotna tudi ob segrevanju.
Konopljino olje ima izrazit, a prijeten oreškast okus in ga lahko v kuhinji uporabljamo za razne hladne jedi, torej solate, polivke, hladne omake, namaze, pa tudi za tople jedi, ki ne zahtevajo visokih temperatur. Z oljem lahko le oplemenitite že končane jedi ali pa ga uporabite kot sestavino.
V zdravilne namene pa je konopljino olje optimalno uživati neposredno v količini ene do dveh jedilnih žlic dnevno. Najbolj primeren čas uživanja je jutro in na tešče (to pomeni na prazen želodec ter še pol ure po tem brez uživanja hrane in pijače), saj se koristne učinkovine v konopljinem olju le tako najbolje absorbirajo v telo.
Ob rednem uživanju konopljinega olja je pričakovano izboljšanje ali pa celo odprava vrste indikacij, med katerimi so po pričevanju mnogih virov med drugim: razna vnetja, zvišan holesterol, kožne bolezni, stres in slabo počutje, bolj specifično pa na primer revmatoidni artritis, predmenstrualni sindrom, akne in celo luskavico. Priporočajo ga tudi pri spastičnih obolenjih, uporablja se pri zdravljenju bolnikov z AIDS-om, rakom, glavkomu, astmi, pri epilepsiji in drugih bolečinskih stanjih.
Ti zdravilni učinki izhajajo iz sestave konopljinega olja. Slednje vsebuje kar osem esencialnih aminokislin, veliko vitaminov B skupine in vitamin E. Še pomembnejši sestavini konopljinega olja pa sta linolna (omega-6) kislina in alfalinolenska (omega-3) kislina. Glede na to, da konopljino olje vsebuje kar od 50 do 70 odstotkov prve in 15 do 25 odstotkov druge kisline, je edinstveno, da že od 10 do 20 gramov oziroma dve jedilni žlici konopljinega olja zadovolji dnevne potrebe po teh maščobnih kislinah.
Poleg omega-3 in omega-6 kislin pa konopljino olje kot edino jedilno olje vsebuje tudi gamalinolensko kislino oziroma GLA, ki je sicer del skupine omega-6 kislin in je izredno pomembna za imunsko odpornost. Z vsemi njegovimi sestavinami, ki so uravnovešene po ključu 3:1 lahko konopljino olje brez zadržkov proglasimo za najbolj uravnovešeno rastlinsko jedilno olje, ki ga lahko najdemo v naravi.
Konopljino olje je naravni izdelek brez glutena, primeren tudi za vegetarijansko prehrano, ki ne vsebuje THC, pesticidov ali herbicidov ter ima ob primerni hrambi dolg rok uporabnosti.
_________________
Hemp for victory! |
|
| Nazaj na vrh |
|
 |
ZELENA DIREKTIVA
Pridružen/-a: 15.06. 2010, 12:17
Prispevkov: 8
|
| Objavljeno: 25 Jun 2010 16:18 Naslov sporočila: |
|
|
več o blagodejnih učinkih konopljinega olja, vsako soboto dopoldan na Radvanjski tržnici
_________________
Hemp for victory! |
|
| Nazaj na vrh |
|
|
herman
Pridružen/-a: 23.04. 2010, 18:33
Prispevkov: 381
|
| Objavljeno: 26 Jun 2010 15:41 Naslov sporočila: k |
|
|
| konopljino olje sem užival ene 2 leti, tako kot je napisano, na tešče 2 žlici.Nikoli nisem imel probleme z njim, tudi okus mi je zelo ustrezal.Nedavno pa sem to olje (bela etiketa) zopet nabavil in mi je že takoj ko sem ga prinesel k nosu čisto drugače dišalo, da ne govorim o okusu, ki je bil skoraj prazen glede na prejšnje pošiljke, tako da ga ne kupujem več, ker je z njim nekaj narobe v to sem prepričan. |
|
| Nazaj na vrh |
|
|
ZELENA DIREKTIVA
Pridružen/-a: 15.06. 2010, 12:17
Prispevkov: 8
|
| Objavljeno: 27 Jun 2010 12:37 Naslov sporočila: |
|
|
Vsekakor je trebe biti pazljiv pri poreklu konopljinega olja. Njegova uporaba strmo narašča, medtem ko sama pridelava konopljinih semen za tem povpraševanjem zaostaja (sploh v Sloveniji), zato večjim proizvajalcem konopljinega olja ne preostane drugega, kot da manko semen uvažajo iz Kitajske. Nasploh je zanimiva povezava podnebja in vrste semen, ki se uporablja za olje. V Nemčiji recimo, so glavni produkti konoplje gradbeni in avtomobilski materijali (semena za olje so slabše kvalitete), medtem so v Sloveniji veliko boljši pogoji za rast konoplje katera semena se uporabljajo za olje. Najboljša sorta je vsekakor Novosadska konoplja, vendar je v Sloveniji žal prepovedana, ker lahko pri vzorčenju (v fazi cvetenja) v nekaterih primerih za las preseže dovoljenih 0,2% THC.
Naše olje je stiskano izključno iz semen, katera so dozorela na poljih Goričkega in lahko iz lastnih izkušenj povemo, da gre za v vseh pogledih za kvaliteten produkt.
_________________
Hemp for victory! |
|
| Nazaj na vrh |
|
|
katrinca
Administrator foruma
Pridružen/-a: 29.11. 2007, 16:42
Prispevkov: 10188
Kraj: Maribor
|
|
| Nazaj na vrh |
|
|
|
|
Ne, ne moreš dodajati novih tem v tem forumu
Ne, ne moreš odgovarjati na teme v tem forumu
Ne, ne moreš urejati svojih prispevkov v tem forumu
Ne, ne moreš brisati svojih prispevkov v tem forumu
Ne ne moreš glasovati v anketi v tem forumu
|
|
Pogosta vprašanja
Išči
Seznam članov
Skupine uporabnikov
RSS Feed
Registriraj se
Tvoj profil
Zasebna sporočila
Prijava
vsako soboto med 8h in 12h.